ギックリ腰で歩けない ( 58歳 主婦 )
家事と家業と朝から夜遅くまで働き詰めの毎日。
普段から肩こりと軽い腰の重さは感じていたが、自分が 「動けなく」 なるなんて
思いもしなかった。と 来院時は壁伝いに足を引きずりながら入って来られました。
はじめは、仰向けに寝るにも時間をかけないと出来ず。背中全体がカチカチに
筋肉が緊張していました。
一度の施術で 「動ける」 まで痛みはとれましたが、
普段の姿勢 (写真左) がとても悪く ( ご本人はこの姿勢が正しい姿勢と思っている )
この姿勢を続けるとまたギックリ腰をやりかねません。
正しい姿勢 (写真右) がご自身の頭の中でしっかりとできるように、
5回連続で通っていただきました。
その後は、定期的に体のメンテナンスの為に来院されています。
日頃の悪い姿勢が日々の疲労を体に溜め込み、疲労が限界に達したとき
『ギクッ』 となるのです。
ギックリ腰は突然にはなりません。
必ずそれ以前に警告のサインがでています。
そのサインをいち早く気づくためにも、
定期的に体のメンテナンスをされることをお勧めします。
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