腰痛,疲れやすい ( 28歳 男性 )
『 腰が痛いので診て下さい 』 と突然の来院。
(予約制ですのでまずはお電話を(^.^;)
話をお聞きすると、地方の方ですが大阪の大学を卒業後そのまま大阪で就職。
仕事は残業、残業で最近は夜に寝ても寝た気がしない。起きた瞬間疲れてる。
学生時代は腰痛知らずだったのに、ここ最近は腰が痛くて仕事もままならなくなっている。
まずは、これを見て下さい。
(写真上) 「真っ直ぐに寝てください。」と言って撮った写真です。
冗談ではありません。ご本人は本当に真っ直ぐに寝ているつもりだそうです。
実は、こういう方って多いんですよ。あなたもそうかも・・・
で、この方も１回の施術で (写真下) 真っ直ぐになりました。
特に若い男性に多いのですが、
一人暮らし・仕事が忙しい・食事はコンビニ弁当。
また睡眠時間が6時間以下のような、不摂生の典型の
生活をしている方が “突然？”の腰痛になったりします。
“突然”でも何でもなく、生活態度の悪さが疲労を蓄積させた結果の腰痛なのです。
このようなタイプの方には、特に時間をかけてご自宅でできる体の疲労を
とるための体操を提案しています。
しっかり提案を守ってもらえれば、必ず良くなりますよ。
関連ページ
- 腰に激痛,,腰を伸ばせない ( 49歳 会社員 )
- まずいとは思いながらも仕事を休むわけにはいかず 新幹線の移動などでますます、腰の状態が悪くなってきた。
- 腰痛,集中力続かない, ( 17歳 高校生 )
- 「1時間の授業をちゃんと座ってられないんです。」 イスに座るなどの同じ姿勢を していたら だんだん腰が痛くなって、30分くらいすると
- ギックリ腰になりそうな腰痛, ( 35歳 自営業 )
- 慢性の腰痛で仕事が忙しい時期になると、ギックリ腰になる“予感”がする。 その“予感”はかなり当たるらし
- 腰から足にかけてのシビレ, ( 73歳 無職 )
- 12歳の時に右股関節の手術をしている。足の長さが8ｃｍほど右が短いので左膝を曲げ て体を傾けてバランスをとっている
- 腰痛,足のシビレ, ( 27歳 会社員 )
- 普段は、仕事帰りに“10分幾ら”のマッサージをしているそうですが、痛みはなかな良くならず けんこう堂へ来院をされました
- 転倒して圧迫骨折,その後腰痛, ( 75歳 主婦 )
- ３年前、自宅内で転倒。カーペットにつまずき後ろ向きに転んだ。尻もちをつき、腰 に激痛が走りそのまま病院へ。腰椎の圧迫骨折だった
- ギックリ腰で歩けない ( 58歳 主婦 )
- 家事と家業と朝から夜遅くまで働き詰めの毎日。普段から肩こりと軽い腰の重さは 感じていたが、自分が 「動けなく」 なるなんて思いも
- 腰痛 ( 33歳 女性 )
- 以前から腰のダルさは自覚していたが、痛くもないし誰でも疲れるとこんなものだろうと全く気にしてもいなかったが、
- 足、腰の痛み ( 82歳 女性 )
- 5年前、ご主人が他界されその後全身の調子が崩れた。特に、足が急に弱くなり押し車を押さないと歩行も困難な状態が現在まで2年ほど続いている。腰には定期的に、痛み止めの注射を整形外科で打っている。
- 産後 ダイエットしたい。 ( 26歳 主婦 )
- 出産後、体重を戻すためにダイエットをされる方は少なくないでしょう。やはり、キレイな方が良いに決まっています。
- 慢性の腰痛 下腹のでっぱりをなんとかしたい ( 54歳 主婦 )
- 腰痛と肩こりはもう20年以上という。そうなると、少々苦しくても「こんなもん」と気にしな くなる。でも、下腹のでっぱりは「こんなもん」
- 妊娠、腰痛、辛いが整体は怖い ( 25歳 主婦 )
- 4ヶ月の赤ちゃんがいる新米お母さん。実は、妊娠中から腰が痛かったそうだ。しか し、薬は飲めない。
- 膝痛・腰・肩が異状に張る （ 元体操選手 ）
- 右膝ACL 3回手術、左膝ACL 1回手術、膝に水がたまりやすい、右肩がゆるい、 補助の仕事上肩と腰が張る。
